1:1 Coaching – Basic
Du hast eine akute Herausforderung oder aufgestaute Emotionen und möchtest diese auflösen, um wieder in deine Zufriedenheit, Liebe und Fülle zu kommen? Dann ist eine Einzelsession bei mir genau das Richtige!
In meinen Coachings arbeite ich mit verschiedenen Ansätzen, insbesondere die Methoden der „Liegenden Acht“ (Christina & Walter Hommelsheim) sowie „The Work“ (Byron Katie).
Inhalt einer Coaching Session (90 min):
- Was ist der Auslöser deiner aktuellen Herausforderung?
- Welche Gefühle löst diese Herausforderung in dir aus?
- Welche blockierenden Glaubenssätzen stecken dahinter?
- Auflösung von blockierenden Glaubenssätzen
- Visionsarbeit
Darüberhinaus erhältst du wertvolle, individuell auf dich abgestimmte Impulse für deinen Alltag.
Mein aktuelles Intensivprogramm
„Beziehung mit Herzblick“ findest du hier.
1:1 Coaching – Intensiv
Du möchtest dauerhaft mehr Zufriedenheit, Liebe und Fülle in deinem Leben? Nutze das Intensivprogramm und ich führe dich an dein Ziel!
- 1:1 Coaching
- 6 Wochen regelmäßige Sessions (via Zoom oder live)
- Pro Woche 1 Session à 90min
- Individuell abgestimmte Termine
- Bestandsaufnahme – Wo stehst du jetzt?
- Ziel definieren – Wo möchtest du hin?
- Welche Methoden und Ansätze passen für dich am Besten
- Angewandte Methoden u.a.
- Die liegende Acht (Christina & Walter Hommelsheim; Greator)
- The Work (Byron Katie)
- Visionsarbeit
- Alltagsübungen, mit denen du sofort arbeiten kannst
- Persönliche Kontaktmöglichkeit mit mir auch zwischen den vereinbarten Terminen (WhatsApp oder Telegramm)
- uvm.
